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Farmacia Trevigiana

CONSIGLI PER LA SALUTE

RAFFREDDORE

RAFFREDDORE

In inverno, un malanno frequente è il raffreddore, un disturbo leggero che normalmente passa con un po’ di pazienza.
Per alleviare i sintomi si può provare una combinazione con un antinfiammatorio e un antistaminico ogni 12 ore.

Oppure, perché no?, tornati a casa infreddoliti, una gustosa tisana calda con una fettina di zenzero, che tra le sue numerose proprietà ha anche quella di essere un antistaminico.
Anche dei suffumigi con olii essenziali balsamici possono aiutare, ma sono da evitare in pazienti asmatici e nei bambini: in tal caso meglio disperdere una goccia di olio essenziale in un cucchiaino di miele.
Si può anche integrare la dieta con della Vitamina C, ma perché questa abbia qualche effetto è importante che la dose sia di almeno 1g al giorno.

Iniziativa a cura di UNILIFE | Vivere in salute
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